Связаться

Форматы работы

  • Консультация
    Онлайн в Zoom/Google Meet | 30мин

    Встреча до 30 минут, на которой мы сможем обсудить ваш запрос, определить основные трудности и наметить возможные пути решения. Подходит для тех, кто хочет получить первичную обратную связь, или обсудить конкретный вопрос. Также это отличный способ познакомиться и решить, стоит ли двигаться дальше именно со мной.
    Подробнее ➝
  • Терапевтическая сессия
    Онлайн в Zoom или Очно в Минске | 60мин

    Индивидуальная работа, направленная на глубокое исследование вас и вашей ситуации. В рамках сессий мы будем работать над пониманием причин ваших трудностей, поиском внутренних ресурсов и изменением неработающих паттернов мышления и поведения.
    Подробнее ➝
  • Тренинг навыков
    Онлайн в Zoom | 2,5ч

    Формат малой группы (7-10 человек), направленный на развитие необходимого для современного мира набора навыков, таких самоанализ, управление эмоциями, корректировка мировоззрения, стрессоустойчивость, эффективная межличностная коммуникация и др. Это дешевле и структурированнее, чем индивидуальные сессии, и это поддержка целой группы.
    Подробнее ➝
Made on
Tilda